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Hablando con Su Médico Acerca del Trastorno de Ansiedad Social

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Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con el trastorno de ansiedad social. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su médico:

  • Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
  • Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
  • Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que esté escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
  • No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Hable con su médico acerca de sus miedos y preocupaciones. Dígale si estas preocupaciones le están evitando hacer actividades cotidianas y vivir su vida.

Además, usted podría hacer preguntas como:

  • ¿Usted ha ayudado a otras personas con trastorno de ansiedad social?
  • ¿Me puede canalizar con un profesional de la salud o asesor que sí lo haga?
  • ¿Cuáles condiciones médicas están asociadas con un riesgo incrementado de este trastorno?
  • ¿Existe una influencia genética?

  • ¿Cuáles tratamientos están disponibles para mí?
  • Si tengo el tipo de desempeño del trastorno de ansiedad social, ¿qué tipos de medicamentos podrían ser mejores?
  • Si tengo el tipo generalizado de trastorno de ansiedad social , ¿qué tipos de medicamentos podrían ser mejores?
  • ¿Cuánto tiempo tardará para que comience a sentirme mejor una vez que empiece a tomar el medicamento?
  • ¿Cuáles beneficios debería esperar del medicamento?
  • ¿Cuáles efectos secundarios debería vigilar?
  • ¿También debería acudir con un asesor que trate a personas con trastorno de ansiedad social?
  • ¿Existe alguna terapia alternativa o complementaria que debería considerar?

Si usted decide intentar la asesoría, entreviste a asesores para encontrar a uno con quien se sienta cómodo discutiendo sus problemas. Algunas preguntas que hacer son:

  • ¿Cuál es su capacitación y experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad?
  • ¿Cuál es su enfoque básico al tratamiento?
  • ¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?
  • ¿Cuál es la duración y frecuencia de las sesiones de tratamiento?
  • ¿Cuál seguro de salud se acepta?
  • ¿Tiene programas de honorarios y honorarios de escala móvil para acompañar a varias situaciones financieras?

  • ¿Cuáles cambios en el estilo de vida me pueden ayudar a reducir los síntomas del estrés y ansiedad? Incluyendo:
    • Dieta
    • Técnicas de relajación y control de estrés
    • Ejercicio
    • Limitar el consumo de alcohol o drogas
  • ¿Cómo llevo a cabo estos cambios en el estilo de vida?
  • ¿Cuáles son mis probabilidades de recuperarme de trastorno de ansiedad social con y sin tratamiento?
  • ¿Con qué frecuencia reaparece el trastorno de ansiedad social y otras condiciones relacionadas?
  • ¿Estoy en riesgo de tener o desarrollar otros problemas psicológicos?
Referencias:

National Institute of Mental Healthwebsite. Disponible en: http://www.nimh.nih.gov/.

Anxiety Disorders Association of Americawebsite. Disponible en: http://www.adaa.org/.

Moore DP, Jefferson JW. Handbook of Medical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia: Elsevier Mosby; 2004.

Schneier FR. Clinical practice. Social anxiety disorder. N Engl J Med. 2006;355:1029-1036.

Última revisión noviembre 2012 por Michael Woods, MD

La información aquí suministrada complementa la atención recibida por su médico. De ninguna forma intenta sustituir el consejo de un professional medico. LLAME A SU MEDICO DE INMEDIATO SI PIENSA QUE PODRIA TENER UNA EMERGENCIA. Siempre busque consejo médico antes de comenzar un nuevo tratamiento o si tiene preguntas sobre una condición médica.


 
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