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Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con la menopausia. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su médico:

  • Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
  • Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
  • Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que esté escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
  • No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Médico
Acerca de la Menopausia
  • ¿Debería someterme a una examinación para descartar otras causas de mis síntomas?
  • ¿Necesito algunos exámenes para valorar posibles problemas físicos relacionados con la menopausia?
  • ¿Qué puedo esperar mientras atravieso por la menopausia?
  • ¿Dónde puedo obtener más información acerca de la menopausia?
Acerca de Su Riesgo de Desarrollar Enfermedades Relacionadas con la Deficiencia de Estrógeno
  • ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar osteoporosis? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
  • ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca e hipertensión? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
  • ¿Cuál es mi riesgo de tener cáncer de seno u otros tipos de cáncer? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
Acerca de las Opciones de Tratamiento
  • ¿Cuáles tratamientos están disponibles para los síntomas menopáusicos?
  • ¿Cuáles medicamentos podrían ayudarme?
    • ¿Cuánto tiempo tardarán en funcionar?
    • ¿Cuáles beneficios puedo esperar?
    • ¿Cuáles efectos secundarios puedo esperar?
  • ¿Usted ha ayudado a otras mujeres que atraviesan por la menopausia? Si no es así, ¿podría recomendar a un profesional de la salud o ginecólogo que se especialice en el cuidado de mujeres menopáusicas?
  • ¿Usted cree que yo me podría beneficiar por la asesoría? ¿Conoce a algún asesor que trabaje con mujeres que tengan problemas con respecto a la menopausia?
  • ¿Usted sabe dónde puedo encontrar un grupo de apoyo para la menopausia?
  • ¿Puede explicar los riesgos y beneficios de la terapia de reemplazo hormonal?

Si usted decide intentar la asesoría, entreviste a asesores que se especialicen en problemas de mujeres de mediana edad, incluyendo la menopausia. Haga las siguientes preguntas:

  • ¿Qué tanta capacitación y experiencia tiene trabajando con mujeres de mediana edad y problemas menopáusicos?
  • ¿Cuál es su enfoque básico al tratamiento?
  • ¿Durante cuánto tiempo necesito tratamiento?
  • ¿Durante cuánto tiempo y qué tan frecuentes son las sesiones de tratamiento?
  • ¿Qué tipo de seguro de salud acepta?
  • ¿Usted tiene programas especiales de honorarios y honorarios de escala móvil para acompañar a varias situaciones financieras?

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida
  • ¿Cuáles cambios en el estilo de vida me pueden ayudar a controlar los síntomas de la menopausia?
  • Me gustaría que las estrategias trataran:
    • Dieta y hábitos alimenticios
    • Ejercicio
    • Estrés
    • Obtener sueño de mejor calidad
Referencias:

North American Menopause Societywebsite. Disponible en: http://www.menopause.org/default.htm. Accedido febrero 15, 2006.

Última revisión septiembre 2012 por Andrea Chisholm

La información aquí suministrada complementa la atención recibida por su médico. De ninguna forma intenta sustituir el consejo de un professional medico. LLAME A SU MEDICO DE INMEDIATO SI PIENSA QUE PODRIA TENER UNA EMERGENCIA. Siempre busque consejo médico antes de comenzar un nuevo tratamiento o si tiene preguntas sobre una condición médica.


 
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